Class Schedule


                                                          Monday                                                              

9:00 - 11:00 a.m.                              Level I/II                                           Kimberly

5:30 - 7:00 p.m.                                50+ Yoga                                          Margaret

5:30 - 7:00 p.m.                                Level I/II                                          Kimberly 

                                                         Tuesday                                                            

10:00 - 11:30 a.m.                              50+ Yoga                                                Jean

11:45 - 1:15 p.m.                          Relax & Renew                                   Kimberly 

5:30 - 6:45 p.m.                            Beginner Yoga                                    Margaret 

7:00 - 8:30 p.m.                                  Level I                                            Marleen

                                                        Wednesday                                                        

9:00 - 10:15 a.m.                           Wake-up Yoga                                   Kimberly

10:30 - 12:00 p.m.                               Level I                                          Kimberly  

5:30 - 7:00 p.m.                              Prenatal Yoga                                   Kimberly 

7:00 - 8:30 p.m.                               Level II/III                                        Siegfried                

                                                        Thursday                                                            

8:30 - 10:00 a.m.          Mindfulness-Based Stress Reduction               Kimberly

10:15 - 11:45 a.m.                              50+ Yoga                                       Kimberly

                                                           Friday                                                              

8:45 - 10:15 a.m.                            Yoga Therapy                                  Kimberly 

10:30 - 12:00 p.m.                        50+ Level I Yoga                                Kimberly

5:30 - 8:30 p.m.                       Level I - III (monthly)                            Siegfried 

                                                         Saturday                                                           

9:00 - 10:30 a.m.                         Multilevel Yoga                                   Siegfried 

10:45 - 12:00 p.m.                        Beginner Yoga                                     Marleen  

                                                         Sunday                                                             

9:30 - 11:00 a.m.                              Level I/II                                        Margaret

11:15 - 12:30 p.m.                          Gentle Yoga                                            Jane  

Deepen your discount/class by coming two or more times per week!

2 classes/week for 6 weeks 10% off

Package A: < 4.5 hrs/week for 6 weeks $160

                     (ex. 3 x 1.5 hrs class/week)

Package B: < 5 hrs/week for 6 weeks $180

                      (ex. 2 x 1.5 hrs class and 1 x 2 hrs or 2 x 1 hr class/week) 

Package C: < 5.5 hrs/week for 6 weeks $196

                       (ex. 3 x 1.5 hr class/week and 1 x 1 hr class/week)

Package D: > 6 hrs/week for 6 weeks $216

                        (ex. 4 x 1.5 hr classes/week or more)

**For more information or clarification, please call us at 304-276-4956**

Class Descriptions